Giò chả chay

Giò chả chay là một món ăn được nhiều người ăn kiêng hay người theo đạo ưa chuộng. Bởi thực phẩm này có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe con người.

Nếu là một người sành ăn hẳn bạn sẽ biết đến món giò chả chay. Đây là thực phẩm chay được sử dụng phổ biến và có mặt cả 3 miền Bắc, Trung, Nam. Mời bạn cùng theo dõi bài viết sau để có cho mình thêm những thông tin bổ ích về món này.

Giò chả chay là gì?

Khác với chả thịt, giò chả chay được làm hoàn toàn từ các nguyên liệu thuần chay như mì căn tươi, gia vị chay, dầu thực vật. Trong đó, mì căn là một loại thực phẩm chay đặc biệt được phần lớn khách hàng ưa chuộng.

Giò chả chay

Mì căn là nguyên liệu chính để tạo nên các món ăn thuần chay. Giò chả chay làm từ mì căn thơm ngon bổ dưỡng và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Do vậy, món ăn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng.

Giò chả có vị ngọt tự nhiên của thực vật, không chứa các chất bảo quản hay hàn the. Hơn thế, giò chay cũng có được hương vị thơm ngon không kém gì với giò thịt. Mặt khác, thực phẩm này có thể chế biến với nhiều loại nguyên liệu khác để tạo thành một món ngon hoàn hảo.

Giò chả chay đóng gói chứa bao nhiêu calo?

Giò chả chay đóng gói là thực phẩm chay đông lạnh được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt đây chính là món ruột đối với các bạn đang giảm cân hoặc theo đạo. Tuy nhiên, hiện nay vẫn có nhiều người thắc mắc rằng “giò chả đóng gói chứa bao nhiêu calo?”.

Thực tế, giò chay không làm bằng thịt nên năng lượng tích trữ trong món này rất ít. Thực phẩm được làm chủ yếu từ mì căn, bột năng, đậu xanh hay nấm hương cùng các gia vị chay khác. Theo đó, bạn có thể tự làm nhà hoặc mua giò chay đóng gói sẵn ở các điểm bán thịt chay uy tín.

Theo bảng tính calo của Viện dinh dưỡng Quốc gia, trong 100 gam giò chả chay sẽ chứa khoản 120 kcal - 130 kcal. Đối với bạn đang giảm cân có thể dựa vào con số này để thiết lập bảng dinh dưỡng cho mình một cách hợp lí.

Giò chả chay ăn có tốt không?

Chả giò chay thuộc nhóm thịt chay các loại healthy nên phù hợp với bạn ăn kiêng. Thay vì bạn lo lắng rằng ăn giò thịt chứa hàn the, độn nhiều phụ gia lại khiến ta tăng cân nhanh, bạn có thể chuyển sang ăn các thực phẩm chay như giò lụa.

Các loại giò chả chay

Thành phần hoàn toàn từ thực vật tự nhiên nên rất lành tính. Do được chế biến từ nguyên liệu thuần chay, không chất bảo quản, không hàn the nên giò chay phù hợp cho mọi lứa tuổi, an toàn cho sức khỏe.

Vị ngọt tự nhiên từ món ăn cùng các gia vị thuần chay sẽ chinh phục vị giác của bạn. Bên cạnh việc ăn ngon, thực phẩm còn giúp bạn bổ sung thêm đạm, giảm cholesterol, thúc đẩy tuần hoàn của tim mạch.

Cách chế biến giò chả ăn liền đảm bảo hương vị

Bạn có thể chế biến giò chả thành nhiều món ăn khác nhau hoặc ăn liền với cơm trắng. Giò chả cắt khoanh xếp dĩa hay giò kho, rim tiêu,... đều ăn rất hao cơm.

Cách chế biến giò chả ăn liền đảm bảo hương vị

Ngoài ra, người ta cũng dùng giò chay làm nhân nem, bánh. Các món ăn cùng với giò thường là bún, bánh mì, salad, bánh giầy.

Để thay đổi khẩu vị, bạn cũng có thể xắt sợi giò chay để nấu món bún thang cùng với nước hầm xương. Điều này sẽ góp phần làm phong phú hơn cho bữa sáng dinh dưỡng của cả nhà.

Giò lụa chay đông lạnh được bảo quản trong tủ đông có nhiệt độ - 18 độ C. Trước khi chế biến, chúng ta cần cho giò lụa ra ngoài ở nhiệt độ phòng để thực phẩm được rã đông tự nhiên. Sau khi thực phẩm được rã đông, bạn có thể chế biến tùy theo sở thích mỗi gia đình.

Mua giò chả làm sẵn ở đâu ngon, chất lượng?

Xmart.vn là đơn vị bán giò chả chay làm sẵn uy tín chất lượng tại Hà Nội. Hệ thống có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực bán thực phẩm chay ngon, tinh sạch.

Sản phẩm do Xmart phân phối đảm bảo được làm hoàn toàn từ các nguyên liệu thuần chay, không hàn the, không chất bảo quản. Mặt khác, thực phẩm nói không với phẩm màu, an toàn cho sức khỏe người sử dụng.

Nguồn nguyên liệu thương hiệu kiểm soát chặt chẽ cùng quy trình sản xuất đạt chất lượng đã giúp sản phẩm chay Xmart chinh phục được nhiều khách hàng khó tính cả nước. Hơn hết, với sự phục vụ tận tâm, tận tụy của đội ngũ nhân viên đã khiến nhiều người hài lòng hơn cả.

Ngoài ra, tại đây bạn sẽ có nhiều sự lựa chọn hơn cho các món ăn chay thanh đạm của mình. Đồng thời, giá thành mỗi sản phẩm rất phù hợp với phân khúc khách hàng bình dân. Bạn có thể mua nhiều loại để chế biến thành đa dạng món ăn hấp dẫn cho gia đình.

Nếu bạn có nhu cầu đặt mua thịt chay các loại, hãy liên hệ ngay chuyên trang Xmart.vn để được tham khảo chi tiết hơn các loại sản phẩm.

Bạn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan, hãy để lại bình luận bên dưới để Xmart giải đáp. Hy vọng với những thông tin về giò chả chay trên đây sẽ khiến bạn hài lòng. Chúc quý khách có một bữa ăn thật tuyệt vời!

Giò chả chay

Giò chả chay là gì?

Giò chả chay đóng gói chứa bao nhiêu calo?

Giò chả chay ăn có tốt không?

Cách chế biến giò chả ăn liền đảm bảo hương vị

Mua giò chả làm sẵn ở đâu ngon, chất lượng?

Văn phòng giao dịch

Về chúng tôi

Chính sách bán hàng

Theo dõi chúng tôi

Xmart.vn- Siêu Thị Thực Phẩm Chay

Nhận tin khuyến mãi

Giỏ hàng